sobie kupic

[...] mam zamiar brać po 3 tabl dziennie winstrolu więc zejdzie mi około miesiąca. Pytam co zrobić by zminimalizować skutki uboczne. Wiem że to malutki cykl ale i tak nie chce sobie szkodzić. Jak to jest z tym bólem stawów i kostnieniem chrząstek, mam kupić glukozamine? Na wątrobe dobra będzie osłona np z hepatilu? No i odblok Clomid? I właśnie ile [...]

witam mam zamiar sobie teraz kupić ostrowie i do tego carbo z olimpu i teraz małe pytanie. Czy najlepiej będzie kupić naturalną ostrowie i mieszać z nią węgle o jakimś dobrym smaku , (tu proszę o wymienienie jakim) czy to sie będzie dało pić czy raczej mieszać to oddzielnie lub węgle + ostrowia smakowa. Proszę o porady z góry dzięki. Piona.

Witam ! Ćwicze już 5 lat, od pół roku na diecie. Własnie zakupiłem sobie gainera gain Bolic 6000 żeby uzupełnić diete. Wiem,ze nie jest on, ąż tak dobrej jakosci ale to pierwsza moja odżywka tego typu, więc mysle, że nasam początek wystarczy. W jaki sposób ją lepiej brać (odrzucam opc***rania w godzinach okołotreningowych): - tylko w dni [...]

Zamierzam kupic sobie jakis gainer znalazłem ten MEABOL GAINER 737 -3000g http://www.e-suplementy.pl/product_info.php?products_id=864 Jednak nie jestem przekonany o jego wartości,warto go kupic?MEABOL to nie MEGABOL :) Jaki ew. polecacie inny gainer,prosze o odpowiedz.

Jako że lubię nowości i widziałem pierwsze opine o nowości Oimp REDWEILER z dozą sceptycyzmu postanowiłem kupić sobie tą przedtreningówkę. Pierwsze doświadczenia z przedtreningówkami miałem na MESOMORPH z APS. Zresztą mam nadal mały zapasik tego miodu.:-D Póżniej też próbowałem Nox pump,Saw,1MR ale to już inne rzeczy Porównałem składy które [...]

Witam chciałem kupić sobie bidon do roweru ceny są różne zaczynają się już od 5zł w supermarkecie po paredziesiąt za firmowe jaki kupić żeby był w miare tani a nie był tandetny np. żeby plastik nie śmierdział

[...] siły, chce zwiększyć swoje obwody(nie przypakować jakoś bardzo, ale chcę poprawić swoją sylwetkę co ma mi pomóc w walce na boisku) Pierwszym o jakim czytałem i nawet sobie ułożyłem jest trening obwodowy, a o to on: 1. Martwy Ciąg 2. Wyciskanie sztangi na ławce 3. 25 Brzuszków 4. Podnoszenie na drążku nachwytem 5. Wyciskanie sztangielek [...]

Cześć. To mój pierwszy temat na tym forum, więc proszę o wyrozumiałość :) Otóż chcę sobie ułożyć dietę na masę, bo teraz zaczynam treningi na siłowni i chcę coś przytyć. Ułożyłem sobie coś takiego, prosiłbym o doradzenie, zmienienie czegoś na lepsze. Z tego co czytałem potrzebuję gdzieś 165g białka i 440g węglowodanów dziennie. 1 Posiłek - Platki [...]

[...] wiejski 200g z łyżeczką cukru lub twaróg 150g z cukrem lub z oliwą z oliwek (1 mała łyżeczka). Jako zamiennik, żeby się nie przejadło możesz kupić sobie maślankę 500g. Obiad (do godziny 16:00) - 100 gram ryżu + 120 gram chudego mięsa (kurczak, indyk-pierś, udko bez skóry) lub ryby 150g (łosoś bez [...]

Siemanko mam pytanie gdzie mozna kupic profesionalna diete w miare normalnej cenie ? gdzy nie jestem w stanie sobie sam jej ulozyc nie umiem pogodzic mojego trybu zycia z ulozeniem diety (chodzi glownie o dziwne godziny pracy) wiec musze zaczerpnac widzey specialisty bo sam raczej nie jestme w stanie tego zrobic Macie jakies ciekawe namiary gdzie [...]

Mam zamiar kupic sobie sztange i zaczac tam po jakims czasie brac odrzywki ...Moglibyście mi doradzić co na początek kupić jaki produkt ? Ja miałem na oku gainera Gainer737 ...Mam 15 lat ,waze 56 kilo mam 172 cm wzrostu... Obwód klatki 90 Obwód ramienia 36 Obwód talii 80 Obwód uda 50

gdzie moge kupic sobie takie urzadzenie do cwiczenia brzuch, wiecie o co mi chodzi,taka kolyska co sie w niej lezy i ugina na brzuch, takie malo skomplikowane urzadzenie, nie jest to zaden cudowny produkt z tv mango, u mnie na silowni w szkole cos takiego bylo ale niewiem jak to sie nazywa i gdzie moge takie cos kupic. wie ktos moze?

Siemka Chcem sobie zbudowac troche masy mięśniowej i mam na ten cel przeznaczone 100zł. Lepiej kupić CFM Whey Protein Isolate 90% VITALMAXA czy gainer Mass XXL Treca?? Staram sie jeść dużo posiłków ale diety żadnej nie mam. Co kupic??

NAJLEPSZY KOKTAJL W NECIE UWAGA PRZEPIS NIE JEST MOJ LECZ PODAJE GO W NECIE DLA OSOB KTORZY TEGO POTRZEBUJA :) KOKTAIL NA RZEŻBĘ SKŁADNIKI: KUP LITR MAŚLANKI TRUSKAWKOWEJ ( SPRZEDAWANE SĄ W LITROWYCH KARTONACH) ODLEJ 1 KUBEK MAŚLANKI TO WYSOKIEGO NACZYNIA TAKIEGO ABY MOŻNA BYŁO PÓŻNIEJ WYMIESZAĆ MIKSEREM I ABY NIĆ SIĘ NIE ULAŁO DODAJ 1 DUŻĄ [...]

siema mam pytanko... a wiec cwicze sobie na silowni mlody jestem i zaczolem czytac ze witaminy to podstawa procz oczywiscie diety i treningu... i wlasnie umnie kuleje z warzywami i owocami z ktorym otoz te witaminy sie biora... wiec doszedlem do wniosku ze musze kupic sobie jakies i czy OLIMP Vita-Min Multiple Sport to dobry wybor?? czy moze [...]

[...] 250mg, laduje co 5 dni, jestem po 7 (jutro 8) i tu mój problem.... Niby na tym cyklu przytylem bo poszlo mi w gore az 8 kg , niby ludzie mowia ze widac, ale ja sam po sobie nie widze, nie widze zadnej zamiany tym samym, wydaje mi sie ze ten tesciu chyba nie dziala, nie wiem czy to tylko jakas moja wkretka , czy moze jakis lipny towar, [...]

Witam. Postanowilem kupic sobie laweczke, lecz nie mam pojecia jaka kupic. Mozecie mi pomoc? musi byc solidna tzn. musi duze obciazenia wytrzymac no i musi byc prasa na nogi. dziekuje za pomoc

chce w najblizszym czasie kupic sobie telefon i zastanawialem sie nad kupnem SAMSUNGA E250 lub NOKII 5200 ktory z tych telefonow waszym zdaniem jest lepszy prosze o komenatarze i sugestie ktory kupic????

Hej. Może nie to podforum, ale spróbuję. Kumpel chce kupić sobie atlas. Nie potrafię go przekonać do ławki, wolnych ciężarów, drążka i poręczy. Musi być atlas. Nie jest typem kulturysty, chce się trochę "poruszać". Co on ma kupić, na co zwrócić uwagę? Nie wiem co mu doradzić. Cena nie gra roli.

[...] okolo 5-7s odpoczynki miedzy seriami 60s Odpoczynki miedzy cwiczeniami ~2-3min zalezy mi glownie na dobrej sylwetce i pare kg w masie Zaczynać bede do miesiaca wiec chce sobie wszystko wczesniej poukladac zeby mialo sens sprzet ktory bede chcial kupic(niekoniecznie ten model): [...]